深蹲真的能增加持久力吗
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：深蹲真的能增加持久力吗
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
正常情况下，深蹲不能够增加持久力，但积极的体育锻炼，良好的饮食以及良好的精神面貌和心态，对性功能具有重要的影响，所以平时一定要保持乐观的心态，避免经常情绪低落，焦虑自卑等，而且要多做一些体育锻炼，如球类运动，游泳跑步，这样能够有效改善身体素质。
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2022-09-27 15:07
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