2022-11-01 1人回答
健康咨询描述:长高的科学拉伸方法有哪些
满意答案
病情分析: 长高的科学拉伸办法主要可以通过吊单杠来进行拉伸,还有一些牵引的办法来进行拉伸,甚至用应用倒掉的办法来进行拉伸,但是关键的问题是需要有增长的基础,所以需要补充钙和蛋白质等丰富的食物,有充足的睡眠以及做摸高等运动。
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