减肥体重和体脂率都不变，但腰围变小了
2022-11-03 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：减肥体重和体脂率都不变，但腰围变小了，这是什么原因？没节食，吃饭都是七分饱
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满意答案
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- 任正新 主治医师
- 河西学院附属张掖人民医院
病情分析：
腰围变小了，有可能是肌肉比较紧致了，通过锻炼以后肌肉比较紧致，虽然体重没有改变，但是腰围的尺寸可能就会变小了，而且吃饭吃的7分饱，说明进食量也不是很多，也会导致腰围变小。只要身体各方面没有不舒服，这个是属于正常情况的。
投诉
追问 2022-11-03 14:56
2022-11-03患者追问
可是我肚子和腰上得肉都是软的
2022-11-03医生回复：
属于正常情况。
2022-11-04患者追问
那这是不是说明减肥失败
2022-11-04医生回复：
不一定。再观察下
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