绝经后如何保养?
2022-11-13 1人回答
健康咨询描述：绝经后如何保养?
免费咨询
满意答案
-
- 班艳丽 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
绝经以后建议也要注意多运动多活动，多锻炼身体，肉蛋奶要搭配合理，避免劳累和熬夜，饮食也要清淡，多吃含钙量丰富的食物，避免引起骨质疏松症，减少更年期综合症的症状，规律作息，每年进行定期的体格检查等，也可以适当的补充激素
投诉
2022-12-07 15:16
绝经疾病百科
1994年6月14日在日内瓦召开...
70岁老年人绝经后出血
生活当中，大多数女性到了一定的年龄以
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识