2022-11-16 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉怎样才能不打呼噜
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病情分析: 睡觉打呼噜,一定要查找原因,肥胖的减肥,控制体重,这种情况的原因,还有鼻炎,腺体肥大,鼻中隔偏曲,鼻甲肥大等。经常打呼噜,要去耳鼻喉科检查一下,鼻炎的,及时控制炎症,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,症状严重的,考虑手术切除。注意清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。
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