精神状态不太好失眠易怒

病情分析：
根据你提供的信息，失眠伴随着烦躁，易怒这种情况也是非常多见的，有些人是因为短期的时间突然出现，比如家庭出现状况，工作上出现问题，失业或者环境改变这种情况下，突然出现短期失眠伴随容易发怒，可以通过药物进行来治疗，平时需要注意保持一颗美好的心情，学会放松自己的心情很重要。

病情分析：
青春期青少年可以出现一些心理生理问题，例如心烦，情绪不稳，心情不畅，同时伴有睡眠障碍。不良情绪或者失眠可以相互影响，引起上述症状的因素很多，有些可能存在一些精神心理因素，例如学习压力大或者是环境因素的影响。有些可能与生理因素有关。对青少年来讲，对存在的心理问题或者睡眠问题需要引起重视，学会主动去改变，遇事需要冷静沟通，通过倾听音乐或者运动等有效应对方式转移注意力，可以缓解焦虑抑郁情绪，也可以改善睡眠质量，另外需要避免熬夜，养成良好的不良习惯，良好的睡眠质量同样有助于改善不良情绪。