2022-11-22 1人回答
健康咨询描述:身高178体重四个月前190,现在172左右,有时候175,怎么样才能达到标准体重啊。每天做网上那种燃脂健身操可以吗?跳绳也可以吧?
满意答案
病情分析:
如果想要在一个月以内快速减肥的话,那么就建议在胚胎的时候可以去做一些兰质健身操的,一般是需要您持续性在40分钟以上的剧烈活动,是可以帮助你达到减肥燃脂的功能和效果的。跳绳也是可以的,但是是需要您注意要去持续性的一段时间。
大夫胚胎啥意思啊
平常的时候