心情烦躁焦虑易怒易生气

病情分析：
患者的心情烦躁焦虑，易怒易生气，这种情况下首先是需要化验一下甲状腺激素的水平，看看是否有甲亢的情况，平时一定要注意合理饮食，不要劳累，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，需要好好休息，多吃新鲜蔬菜和水果，另外心态需要放平和。

病情分析：
如果经常失眠睡不着觉，而且有心烦气躁的感觉，首先应该调节一下心理状态，有可能和心情不好，以及A型性格有关，建议可以多做一些自己喜欢的事情，比如多读书,看报,看电影，适当做一些运动，对调节睡眠都是有好处的，必要的时候可以看一下心理医生，采取心理行为疗法，对睡眠进行调节，必要的时候可以通过药物辅助来调节睡眠