每天步行能降低血压吗
2022-12-16 1人回答
健康咨询描述：每天步行能降低血压吗
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满意答案
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
如果每天走步这种情况考虑应该并不能降低血压，但是如果你血压不是特别高的情况下，可以每天走走步运动，然后低盐低脂饮食观察血压的变化，有可能会适当的改善，但如果是高血压已经确定并且血压超出正常范围，20毫米以上这种情况你口服药物是可以的，不能运动没有效果。
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