怎么锻炼提高自己的性功能
2023-01-05 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼提高自己的性功能
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满意答案
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- 何峰 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
提高自己的性功能，可以进行提肛锻炼法或者是扎马步等一些方法来进行锻炼。扎马步的时候，大腿里面的肌肉比较强壮，可以控制住勃起的时间，对于男性的性功能也有很大的帮助。提肛运动可以增加阴茎的力量，锻炼盆底的肌肉以及韧带改善性功能。
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2023-01-15 21:13
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