怎么锻炼提高性功能吗？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼提高性功能吗？
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满意答案
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- 李洪波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
锻炼性功能的方法有很多种，通常将可以通过体育锻炼增强个人体质来优化性功能。首先考虑通过全身的运动来提高。锻炼腹肌以下的耻骨这一块的肌肉。提肛运动深蹲，通过收缩肛门来进行下体肌肉的锻炼。
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2021-05-22 08:00
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