跑步能不能减肚子
2023-01-08 1人回答
健康咨询描述：跑步能不能减肚子
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
跑步能够减肚子，尤其是通过跑步的方式达到减肥的效果，平时的话一定要注意观察，但是一定要注意坚持，只有坚持下来的话才能达到减肥的效果，观察身体情况有没有出现敏感的一些不良症状，加强蛋白质营养吸收增强自身抵抗力和免疫力。
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2023-01-20 13:16
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