2023-02-05 1人回答
健康咨询描述:经常便秘想问一下怎样可以清肠
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病情分析: 经常便秘是生活中常见的一种症状,主要是由于患者排便次数少或粪便干结等现象,便秘的患者还可能会出现腹部不适,失眠烦躁等症状,出现症状的患者可以及时就医,在医生指导下吃药物进行经常排便,多做一些运动,比如快走慢跑拉伸等可以使患者,清肠排便,比如香蕉,火龙果等食物也可以缓解
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