痰湿体质的人应该怎样饮食调理
2023-03-07 1人回答
健康咨询描述：痰湿体质的人应该怎样饮食调理
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满意答案
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- 李爱国 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
痰湿体质，饮食方面需要注意，要遵循化痰祛湿的原则，忌食生冷油腻，食我甜食，食材方面可以选择一些健脾祛湿功效的食物，比如说生药，红豆，薏米，香菇，蚕豆，肉类可以选择，鸡肉，牛肉，由于痰湿体质，湿气比较重，一般容易伴有气虚，阳虚寒，性食物易伤阳气，不所以不建议选择猪肉鸭肉等偏寒凉的食物
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2023-03-15 08:12
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