2023-04-19 1人回答
健康咨询描述:怎么减一些腿部的肌肉
满意答案
病情分析: 是要积极进行减肥的,一般可以进行抽脂进行减肥的,不要吃热气上火的东西,不要吃油腻和辛辣刺激的食物的,可以多吃点水果和蔬菜,一日三餐要规律可以养成对食进餐的好习惯,一定要注意避免暴饮暴食,可以少吃多餐的,多吃瓜果蔬菜,学会放松自己的心情,包括自己压力
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