每天跑步对肾阴虚有好处吗
2023-05-03 1人回答
健康咨询描述：每天跑步对肾阴虚有好处吗
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
每天跑步对肾虚是有好处的，但是要选择一些慢跑。不要超跑，不要做剧烈的运动，因为出汗会加重肾虚的症状，特别是肾阴虚，大量的出汗容易导致肾虚久治不愈。所以患了肾虚后，可以选择一些有氧运动锻炼增强体质，促进病情的康复。
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2023-05-11 08:16
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