有什麼方法能够快速减肥而且不反弹
2023-05-26 1人回答
健康咨询描述：有什麼方法能够快速减肥而且不反弹
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
一般可以进行抽脂减肥的，学会放松自己的心情，学会释放自己的压力，多做有意义的事情，学会释放自己的压力，多吃营养丰富的东西，不吃热气上火的食物，也不要吃油腻的和刺激性大的食物的，平时也是三三样规律的也可以养成定时进餐的好习惯的，所以要注意的，避免包以后暴食，可以少吃多餐，学会放松自己的心情，学会释放压力的。
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2023-06-03 07:44
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