腿粗如何减
2023-05-28 1人回答
健康咨询描述：腿粗如何减
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
腿粗要看是因为脂肪的堆积导致的腿部的肥胖，还是因为肌肉的强壮导致的腿粗。如果是肥胖，要经过有氧运动进行减肥，达到减腿的目的。有氧运动包括跳绳、跑步、游泳等。 如果是肌肉的粗壮导致的腿粗，可以通过肉毒素的局部注射，使肌纤维萎缩，达到细腿的目的。但是要到有资质的医疗机构，使用正规的药物，以免造成不必要的后遗症。
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