怎样有效快速减肥
2023-05-29 1人回答
健康咨询描述：怎样有效快速减肥
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
指导意见：
很多人减肥没有耐心，都想要找到快速减肥的方法，但肉是一点点长起来的，想要减掉也不是一件容易的事情，想要减肥的人要有清楚的认识。减肥目标在10斤以内的话，使用节食的方法还是很有效果的，但过度的节食是不提倡的
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2023-06-06 08:08
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