我前几天锻炼的时候拉上了不知道该怎么办
2023-06-17 1人回答
健康咨询描述：我前几天锻炼的时候拉上了不知道该怎么办
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- 王峰 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
运动以后出现局部软组织拉伤，首先可以采取理疗的方法，促进症状缓解，比如局部热敷或者按摩能够改善血液循环，促进拉伤的症状缓解，如果持续不好转可以口服消肿止痛的中成药物，能够促进病情恢复，短时间内避免剧烈运动。
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