绝经期的骨质疏松预防措施
2023-07-22 1人回答
健康咨询描述：绝经期的骨质疏松预防措施
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- 梁琳 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
绝经期的骨质疏松，与绝经期后，卵巢功能衰退，体内雌激素水平分泌量下降所引起的有关系，具体的预防措施包括，平时多加强锻炼，经常晒太阳，并且需要均衡营养，多吃富含蛋白质，以及矿物质和维生素类的食物，也可以在医生指导下口服一些钙剂等等，都具有预防骨质疏松的发生。
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2023-07-31 08:06
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