请问下哪个医生，便秘该怎么解决…我相当的
2024-07-01 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：请问下哪个医生，便秘该怎么解决…我相当的便秘，前天上了一个小时才上出来，而且是憋了几天才上一次，拉请问下哪个医生，便秘该怎么解决…我相当的便秘，前天上了一个小时才上出来，而且是憋了几天才上一次，拉出来跟算盘似的，求帮忙该吃啥，谢谢……
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满意答案
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
您的情况是便秘，建议您可以用下列方法治疗。1、饮食中必须有适量的纤维素，多食地瓜、金针磨、苹果香蕉。2、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
指导意见：
3、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。4、可以适当口服芦荟胶囊或麻仁胶囊等软化大便。
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2024-07-01 11:34
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