整天没精神犯困想睡觉
2024-11-30 1人回答
健康咨询描述：一入睡就会做梦，半夜总会醒来一次，睡了很久还是会感觉困，整天没精神犯困想睡觉。
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满意答案
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- 王坤 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
根据你目前描述的情况来讲，考虑存在睡眠质量不佳所导致的一系列问题，这种情况建议可以考虑口服百乐眠或者是酸枣仁合剂，调节一下睡眠的情况，另外建议你可以适当运动锻炼，保持良好的生活习惯。
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2024-11-30 07:01
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