睡眠不好有哪些危害会怎样
2025-05-22 1人回答
健康咨询描述：我在睡梦中的时候被吵醒就很难睡着有时候睡好了有时没睡好一般有哪些危害
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满意答案
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- 高磊 主治医师
- 赤峰学院附属医院(含红山院区)
病情分析：
短期的睡眠不好一般对身体不会带来很多的影响，但是如果长期的睡眠不好，对身体是有一定的影响的。长期睡眠不好会导致患者的抵抗力下降，更容易发生感染比如感冒等疾病，还有更容易发生过敏反应比如皮肤病、荨麻疹等疾病。长期的睡眠不好，可能会导致女性月经紊乱，出现月经失调，还有就是患者的皮肤会出现暗淡、没有光泽，患者在第二天的时候表现为全身乏力、注意力不集中，还有健忘、没有精神等表现。如果患者有高血压、心脏病等基础疾病，睡不好觉会导致患者的血压不平稳，容易引发患者的急性心脏疾病。
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2025-05-22 13:57
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