我要快速减肥
2006-12-10 1人回答
年龄：37岁
健康咨询描述：患者性别:张美琴
快速减肥
其它:
我要快速减肥
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
用科学的方法来减肥。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。
投诉
2022-11-02 22:49
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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