不吃减肥药还想减肥
2010-12-06 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：从小就肥，一直想减肥，但没成功，不想吃减肥药
曾经的治疗情况和效果：吃过减肥药，但是都反弹
想得到怎样的帮助：想让医生帮助给一些偏方哪怕效果慢一些
免费咨询
满意答案
-
- 霍捷 三级公共营养师
- 重庆医科大学
病情分析：
如果说你不想吃减肥药，那么唯一的办法就是锻炼和控制饮食
指导意见：
不要熬夜，控制高热量的食物的摄入，多喝水，注意休息，养成好的生活习惯，另外每天坚持做有氧运动也是很有效的办法
投诉
2010-12-06 12:11
其他答案 (1)
-
- jzx6797 主治医师
- 咨询：4199人
病情分析：
你好：锻炼是减肥的最好办法，要配合饮食调节！可以考虑一下针灸减肥。
投诉
2010-12-06 18:19
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识