我妈失眠已经八九年了，每天晚上都不能入睡

病情分析：
失眠大多是精神和情绪因素导致的，也不排除身体存在疾病导致的可能。

指导意见：
最好是去医院检查一下，不方便的话，可以自己服用点灵芝片，另外，服用维生素B族对改善睡眠质量也是很有好处的，饮食上多吃点补脑的食物，象猪肝、花生、苹果、牛奶等。

病情分析：
有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.