怎么健康减肥？瘦肚子
2011-06-30 3人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：
满意答案
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- 杨德凤 副主任护师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎,便秘等症状.
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2011-06-30 17:26
其他答案 (2)
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- 桃医生 其他
- 咨询：2010人
病情分析：
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。也可到三甲医院医院做吸脂手术。
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2011-06-30 17:26
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- 小医生 其他
- 咨询：2525人
病情分析：
醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。
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2011-06-30 17:26
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