2011-07-02 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:为什么 我最近下午经常做噩梦 而且还是一次做几个呢
想得到怎样的帮助:为什么会做噩梦应该怎么办
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病情分析: 你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
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