2012-05-03 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:你好,我想问下有没有什么比较好的减肥手段和方法,最近和宿舍的常常吃夜宵,偶尔会吃点零食
想得到怎样的帮助:有什么比较好的减肥手段和方法
满意答案
病情分析:
您好,根据您所描述的情况。吃红薯有利于减肥因为洪水中含有淀粉较多容易产生饱腹感,有利于大便的排出,但是不能依靠红薯来减肥,平时要注意饮食均衡。
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