不自信的女生应该如何自信一点
2005-12-12 2人回答
健康咨询描述：不自信的女生应该如何自信一点
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- 崔俊兰 二级心理咨询师
- 咨询：12483人
病情分析：
你好，如何自信，一个简单的方法是，把自己的所有优点都写下来，读给自己听，，坚持一段时间，其次，坚持运动，多跟家人朋友聊天，锻炼自己的沟通能力，都可以促进自信心的建立
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2019-06-01 12:31
其他答案 (1)
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- 杨中甫 主治医师
- 咨询：9451人
病情分析：
尽量多表扬其优点,让她充分看到自己的长处.
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2005-12-12 20:43
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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