腿上肉好多怎么减.....

病情分析：
你好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。祝健康

病情分析：
你好，一般体格，肌肉，皮肤体型等受遗传决定，下肢的粗细，塑型等，还受到年龄，营养，体育锻炼，运动，疾病等影响。先天无法改变，如果影响美观，可以考虑磨骨，吸脂，激光射频手术等方法，也可以注射瘦腿针等改善，达到瘦腿塑型的目的，建议正规医院美容科治疗观察。

病情分析：
能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。