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肚子上肉好多，腿也变粗了

2017-11-22 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：肚子上肉好多，腿也变粗了，现在有110斤了，想瘦到90斤以下，要怎样才能瘦下来呢

满意答案

病情分析：
建议你平时多运动，多出汗，注意合理饮食，避免高糖高脂高盐饮食，应该适当增强营养，多吃新鲜水果蔬菜。建议你到正规医院的内分泌科查一查，看看有没有内分泌紊乱。

投诉 追问 2017-11-22 14:51

2017-11-22患者追问

两个星期胖了10多斤，特别能吃，怎么才能瘦下来呢

2017-11-22医生回复：

建议你到医院查一查，看看有没有糖尿病，有没有内分泌功能紊乱，有没有甲状腺功能亢进

其他答案 (2)

病情分析：
亲，锻炼啊！锻炼即能消耗卡路里，又能长高个，一举两得。同时注意少吃热量高的食物，如油炸食品，麻辣烫、方便面、雪糕、小食食品等。

投诉 追问 2017-11-22 14:52

2017-11-22患者追问

我就特别喜欢吃油炸的，和甜品

2017-11-22医生回复：

美女，这个不能多吃的，影响健康的。

2017-11-22患者追问

那要吃什么才能瘦下来呢

2017-11-22医生回复：

可以一点点的少吃，不然不好瘦下来。祝你美丽又健康。

病情分析：
你好，注意控制暴食暴饮，每次吃好，但每次少吃一点，配合适量运动锻炼

指导意见：
建议早晨吃好，中午吃7-8份饱就可以，晚上尽量少吃一点，少吃油腻及高脂肪食物，清淡饮食

投诉 追问 2017-11-22 14:52

2017-11-22患者追问

2个星期胖了10多斤，特别能吃

2017-11-22医生回复：

不能吃太多，以后一定要注意

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