首页问医生我的

我这段时间一直发胖.手上的月牙也有几个没

2012-08-27 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我这段时间一直发胖.手上的月牙也有几个没了.不知道怎么调理

满意答案

病情分析：
你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。。。

投诉 2018-04-12 00:19

其他答案 (2)

病情分析：
若近期体重持续增加建议您可以调整一下饮食，注意清淡饮食，要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物。另外调整一下自己的作息时间，不要熬夜。多注意锻炼身体。

投诉 2018-04-11 23:30

指导意见：
你好朋友这样考虑是由于身体缺乏微量元素，锌，钙，铁导致的啊。

投诉 2012-08-27 18:09

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消