什么方法减肥即安全，又省钱呢。
2012-10-05 2人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：什么方法减肥即安全，又省钱呢。
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满意答案
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- 中医生 其他
- 咨询：7113人
指导意见：
您好，首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。跳绳有效，运动减肥效果很好，安全无副作用，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳。
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2012-10-05 13:17
其他答案 (1)
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- 王利秀 其他
- 咨询：16550人
病情分析：
指导意见：就是最好就是节食了，节食减肥也没有副作用的，而且肯定有效果。前提是你不要一天都不吃饭是不性的
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2012-10-05 13:17
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