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我是个顽固性肥胖患者节食减肥也没有什么效果,运动也简直不太长时间还有什么方

2008-07-06 3人回答

健康咨询描述：我是个顽固性肥胖患者,节食减肥也没有什么效果,运动也简直不太长时间请问还有什么方法能让我瘦下来吗我都快没有信心了!

第一次补充提问:(2008-7-6 12:50:37)

那我要吃些什么东西或者什么运动呢

满意答案

病情分析：
健康非减肥就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.

投诉 2008-07-06 12:47

其他答案 (2)

病情分析：

运动上最好是跑步为主

服用的食物以低脂肪和低胆固醇以及低糖为主

投诉 2008-07-06 14:20

病情分析：
可以通过手术针灸等减肥.

投诉 2008-07-18 09:10

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