晚上能很早入睡但总做梦，第二天精神状态也
2012-11-12 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上能很早入睡但总做梦，第二天精神状态也会很差，和没睡似的。我该怎么做才能好点，我想精力充沛面对生活
满意答案
-
- 崔文娟 主治医师
- 青岛市即墨区中医医院
病情分析：
你好，你这是压力大引起的潜意识里焦虑的表现。建议你喝点中成药清脑复神液或者是复方地茯口服液调理一下,具有滋养养血安神的作用,平时多放松心情，注意劳逸结合平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.
投诉
2012-11-12 12:30
清脑复神液药品百科
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识