我实习了三个月结果胖了快20斤尤其是肚
2012-11-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：结果胖了快20斤尤其是肚子因为总是坐着所以肚子胖了好多穿衣服特别难看我想试用一些外用的减肥产品这样会不会比较不伤害身体不反弹？外用减肥产品有效吗？谢谢了！
曾经的治疗情况和效果：没有过敏遗传病史
想得到怎样的帮助：用外用减肥产品有效吗会反弹吗可以推荐一款有效的吗
满意答案
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- 梁孟秋 医师
- 成都市第三人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
指导意见：
你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步等等，每餐要少吃，少吃油腻以及高热量食物。建议要进行科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶来减肥。
投诉
2012-11-12 22:24
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