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每天早上吃一颗糖，中午正常吃饭，晚上不怎

2012-12-09 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：每天早上吃一颗糖，中午正常吃饭，晚上不怎么吃东西，有的时候级吃瓜子或者饼干，对身体影响怎么样，能减肥吗

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：每天早上吃一颗糖，中午正常吃饭，晚上不怎么吃东西，有的时候级吃瓜子或者饼干，对身体影响怎么样，能减肥吗

满意答案

病情分析：
每天吃的食物分量不多但是含有的能量却很多

指导意见：
这样是对你的减肥没有效果的虽然你没有吃什么食物但是你从比别的十五中摄取的能量很多所以你要注意了减肥最好是运动
医生询问：
还有什么问题么

投诉 2012-12-09 02:43

其他答案 (2)

病情分析：
尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，这样是可以减肥的，但是早晨不吃饭对身体很不好的，会导致很多疾病的，而且减肥最好是通过运动来减肥的

投诉 2018-02-02 14:50

病情分析：
你吃糖，吃瓜子，饼干。含有糖分，太高了，根本就起不到减肥的作用，如果你要结减肥，多吃高蛋白的食物，比如说鱼啊虾，低热量的食物，比如说蔬菜。同时锻炼锻炼身体。才能达到减肥，又能身体健康。

投诉 2018-02-02 14:52

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