给我一个中药减肥的方子i，买了太多的减肥

病情分析：
你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......

指导意见：
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳......

病情分析：
您好，减肥不一定非得吃药，首先要保证身体的健康，市场上卖的很多减肥药都是广告效应，没有明确的效果而且还会对身体产生不良影响，最好不要用。

指导意见：
至于减肥我认为最好的方法还是控制饮食和增加运动，也就是人们常说的“管住嘴，迈开腿”，饮食方面要多吃新鲜水果蔬菜少吃含脂肪高的食物，总之要荤素搭配，运动要多加强，前提还得有一个良好的心态，还要坚持，长期坚持下去就会养成良好的生活习惯的。