我今年26岁，运动减肥减了一个月后不管用
2013-02-23 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我今年26岁，运动减肥减了一个月后不管用。自己上身不太胖，就腰和大腿能帮帮我吗?我现在134斤1米67。
满意答案
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- 袁医生 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，减肥的方法有很多，一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一定要有坚持下去的毅力
指导意见：
最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
投诉
2013-02-23 21:43
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