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一个女孩经常没有运动，整天做在办公室，吃

2013-04-22 3人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：没什么病，女孩身体有点虚弱。想给他补一补

满意答案

病情分析：
很高兴为您解答，根据您的描述，一般身体不需要补，通过自身的锻炼就可以恢复，可能是活动少的缘故。

指导意见：
建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，多运动，注意个人卫生。

投诉 2013-04-22 09:42

其他答案 (2)

病情分析：
您好，这种情况缺乏户外运动的话免疫力会下降，身体就比较虚。

指导意见：
这种情况的话多锻炼还是有必要的，多补充蛋白质，多喝点蜂蜜水比较好的。

投诉 2013-04-22 09:44

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述女孩的工作性质是少运动的那种办公室的人员。建议八小时以后多运动，多锻炼，均衡营养饮食。保健品也可以适当的吃一些，比如无限极增健口服液。

投诉 2018-04-25 08:31

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