气郁体质,还气血不足,身体该如何调养~

病情分析：

你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。

指导意见：


建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。，，

病情分析：


您好，内分泌紊乱引起的，调理月经还是中药好点，比如鹿胎膏啥的，效果不错的

指导意见：
切记不要生闷气，心态是很重要的，如果是压力过大，坏境心情等因素引起的，适当增加锻炼调节心情。