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失眠症、安静不了、头有时痛、晕晕成成、不

2013-11-23 3人回答

性别：女年龄：37岁

健康咨询描述：失眠症、安静不了、头有时痛、晕晕成成、不很清醒壮太失眠症、安静不了、头有时痛、晕晕成成、不很清醒壮太

满意答案

病情分析：
你好，这种情况短期可以使用安眠药物进行调理。

指导意见：
目前西药中比较好的如唑吡坦，佐必克隆等，副作用较小，但一般用药时间不应超过1周，因为容易产生药物依赖，再好的药都不能达到自然睡眠的效果，首先应减少压力因素，保持心态轻松，睡前喝一杯牛奶帮助睡眠，这个还是要慢慢调理的。等养成习惯就好了。

投诉 2013-11-23 22:01

其他答案 (2)

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。长期失眠会影响身体健康，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。

投诉 2018-04-19 06:27

病情分析：
你好，不知道你这样的情况有多久了？如果时间超过三个月，是有焦虑症的可能，建议去三甲医院的心理科检查诊治，如果时间不长，可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下

投诉 2018-04-19 06:41

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