2013-12-02 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:老是失眠,心理有压力,怎么办老是失眠,心理有压力,怎么办
满意答案
病情分析:
失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况,
指导意见:
注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。
其他答案 (1)
病情分析:
可以进行自我的放松训练,使自己进入一个完全放松的状态。也可以进行心理咨询进行心理疏导,同时也可以吃一点儿苯二氮卓类药物。