2013-12-27 4人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我25岁162身高130的体重,最主要就是腰上的赘肉多
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:怎么能不吃药快速减肥
满意答案
病情分析:
你好,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.
指导意见:
多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你去找中医调理一下,看看自己是什么体质,对症下药,不要盲目买减肥药哦
指导意见:
建议你去找中医调理一下,看看自己是什么体质,对症下药,不要盲目买减肥药哦
病情分析:
你好。你的体质指数有些超重,但是减肥没有快捷办法,主要是通过运动和饮食调节
指导意见:
建议你可以选择跑步、打羽毛球等运动,只要运动起来和控制住暴饮暴食就可以减肥成功
病情分析:
想要快速去除脂肪只能是通过抽脂了
指导意见:
除此之外没有别的办法了,不然就只能够天天坚持运动,但是没办法短时间的减下来