2014-04-16 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我怀孕的时候就很能吃,生完宝宝了妈妈说也不能减肥,不然的话奶水的营养跟不上,属于我就使劲的吃,现在宝宝都3岁了,我也瘦不下来了,听说可以节食减肥,不知道效果如何呢。
想得到怎样的帮助:节食减肥的效果好不好呢?
满意答案
病情分析:
你好,节食减肥效果虽好但是比较的容易反弹,等你瘦下来后再吃还是很容易胖的,最好的方法就是控制下饮食多吃水果蔬菜多喝水,平时坚持做些运动才好。这样才会长久的。
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