如何治疗顽固性失眠？
2006-04-13 1人回答
健康咨询描述：常年失眠，有时是不容易入睡，早早躺到床上，下1-2点还睡不着。有时入睡很好，可是早上3点来钟就醒，醒后再也难入睡。有时睡眠正常，但是这种情况极少。要想睡好觉，必须吃上2-三片安眠药。天天如此，快要崩溃了。敬请那位专家指教。谢谢。
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- 郭医生 副主任医师
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病情分析：
失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，我们医院可以提供。加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
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2006-04-13 16:50
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