担心睡觉说梦话是病吗
2008-11-27 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：实习参加工作时谈了一个男友,后来因各种原因分手,但我也成为了女人.现在谈的朋友说他不能原谅这种事,我突然有天想到我说梦话把这事说出去怎么办,因此夜不能寐,请专家救救我
满意答案
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- 乔医生 主治医师
- 咨询：507951人
病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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2008-11-27 13:16
其他答案 (2)
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- 袁慧 三级心理咨询师
- 咨询：13921人
病情分析：
你好:问题不在于你是否说梦话,而在于你对你的现在的感情的担心,不是吗?事情已经发生了,现在的男友又说了是不能接受这样的事情的,那你还隐瞒个什么劲?能瞒的住吗?即使能瞒住,你能经受住这样的心理煎熬吗?再说,他对过去的事情都是这样的态度,那以后你能保证不会发生其他的他不能接受的事吗?这不麻烦着吗?
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2008-11-27 17:11
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- shinaodao 副主任医师
- 咨询：338人
病情分析：
你好!
早上口服阿立派唑1#
晚上睡前一小时口服利培酮2#
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2008-12-04 20:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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