睡觉说梦话是什么病
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：睡觉说梦话是什么病
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
不是一种病，它是一种生理性现象，一般是因个人工作压力较大或者精神压力过大而引起的，说话频率会增高，睡觉时说话跟心情有很大的关系，要学会放松自己的心态，睡前喝一杯温开水或温牛奶，保证睡眠质量，达到深度睡眠。
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